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「ダイジェスト出版」編（biān）集部の契約社員?五月女恵(江口のりこ)は、同僚からの飲（yǐn）み會の誘いを斷り足早に退社するその理（lǐ）由は積極的にひとりの時間を楽しむための活動=“ソロ活”をするため好きな時に好きな場所で、ひとりでしか味わえない贅沢な時間（jiān）を過（guò）ごすため、恵（huì）は今日も新たな“ソロ活”を探し求めるのであった…今作では、ソロ中華フルコースやソロサバゲー、ソロヘリコプタークルーズにソロボートレースなどジャンルを問わず様々な事に挑戦“ソロ活”を通して本當の自分を見つめ直す人生応援ドラマ